2025年11月18日 / 最終更新日時 : 2025年11月18日 nr75889 症状別アドバイス 【自宅でできる】自律神経を整える５つの習慣 こころとからだのはなし 【自宅でできる】自律神経を整える５つの習慣｜名古屋市中川区あーる鍼灸院 こんにちは、名古屋市中川区のあーる鍼灸院です。 最近、「なんとなく疲れが取れない」「夜ぐっすり眠れない」「イライラしやすい」 […]
2025年11月15日 / 最終更新日時 : 2025年11月15日 nr75889 鍼灸のはなし 鍼灸とエビデンスの話 鍼灸とエビデンスの話 【アメリカ研究機関レポート】腰痛に鍼治療が有効 ― 800名の大規模研究で検証 こんにちは、名古屋市中川区・半個室で安心して過ごせる、あーる鍼灸院です。 今日は、アメリカ国立衛生研究所（NIH）が公 […]
2025年11月13日 / 最終更新日時 : 2025年11月13日 nr75889 症状別アドバイス 姿勢と体調の関係 姿勢と体調の関係 【鍼灸で改善】姿勢の悪さが引き起こす不調とは？名古屋で選ばれる施術 こんにちは、名古屋市中川区のあーる鍼灸院です。 デスクワークやスマホの使用時間が増える現代では、姿勢の悪さによる肩こり・腰痛・疲れやす […]
2025年11月10日 / 最終更新日時 : 2025年11月10日 nr75889 症状別アドバイス スマホ・PC姿勢と首こり スマホ・PC姿勢と首こり 【鍼灸で首こり改善】長時間のスマホ・PC姿勢が引き起こす症状と対策 こんにちは、名古屋市中川区のあーる鍼灸院です。 現代社会ではスマホやPCの長時間使用が当たり前になり、首こりや肩こり、頭痛に悩 […]
2025年11月4日 / 最終更新日時 : 2025年11月4日 nr75889 ストレッチ・体操 身体づくりサポート 身体づくりサポート 【運動のはなし】「運動してください」と言われたけど、何をすればいいかわからない方へ。鍼灸×トレーナー視点でサポート こんにちは、名古屋市中川区のあーる鍼灸院です。 病院などで「運動してください」「筋肉 […]
2025年10月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 nr75889 お知らせ 【鍼灸のはじめ方】こんな症状にも対応できます。初めての方へ安心のご案内 はじめての鍼灸ガイド 【鍼灸のはじめ方】こんな症状にも対応できます。初めての方へ安心のご案内 こんにちは、名古屋市中川区のあーる鍼灸院です。 「鍼灸に興味はあるけど、どんな症状に効くの？」「痛そうで少し不安…」 そんな声 […]
2025年10月27日 / 最終更新日時 : 2025年10月27日 nr75889 症状別アドバイス 冬の体ケアだより 冬の体ケアだより 【冬の肩こり・腰痛】冷えと血流の低下がもたらす体の不調を鍼灸で改善 こんにちは、名古屋市中川区のあーる鍼灸院です。 寒さが本格的になると、肩や腰のこわばり、慢性的な痛みが気になり始めます。「肩がガチガチ […]
2025年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月24日 nr75889 お知らせ 季節の養生だより 季節の養生だより 【季節の養生】冷えと自律神経の乱れ。秋から冬にかけて注意したい体のサイン こんにちは、名古屋市中川区のあーる鍼灸院です。 朝晩が冷え込み、体調の変化を感じやすい季節になりました。「手足が冷える」「眠りが […]
2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 nr75889 お知らせ お知らせ お知らせ 【臨時休業のお知らせ】10月25日(土) → 振替営業 10月26日(日) こんにちは、あーる鍼灸院です。 誠に勝手ながら、10月25日(土)は臨時休業とさせていただきます。 その振替として、翌日の10月26日 […]
2025年10月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月16日 nr75889 症状別アドバイス からだを整える水素吸入 からだを整える水素吸入 【名古屋】疲労回復・自律神経ケアに人気の「高出力水素吸入」とは？ こんにちは、名古屋市中川区のあーる鍼灸院です。 当院では、鍼灸施術とあわせて「高出力水素吸入」を導入しています。近年、アスリートや […]
