【骨格矯正って必要？】

鍼灸のはなし

【骨格矯正って必要？】その答えは「人それぞれ」です

こんにちは、名古屋市中川区のあーる鍼灸院です。

今回は、よくいただく質問のひとつ、「骨格矯正って必要なんですか？」というテーマについてお話しします。

■ 骨格矯正が「必要」なケースとは？

以下のような症状やお悩みがある方には、骨格矯正が有効な場合があります。

• 慢性的な肩こり・腰痛が続いている
• 姿勢の悪さ（猫背・反り腰・巻き肩）が気になる
• 足の長さが左右で違うように感じる
• 産後の骨盤の開きが気になる
• スポーツでのパフォーマンスが落ちた

これらの背景には、骨盤や背骨のゆがみが隠れていることも多く、骨格を整えることで根本的な改善が期待できます。

■ 逆に「必要ない」場合とは？

一方で、以下のような方は無理に骨格矯正を受ける必要はないかもしれません。

• 日常生活で大きな不調を感じていない
• 姿勢や身体のバランスに問題がない
• 運動やストレッチで自然に整えられている

「矯正＝やるべきもの」ではありません。
必要かどうかは、しっかり体をみて判断することが大切です。

■ 当院の骨格矯正は「やさしい手技」が基本

「ボキボキする矯正は怖い…」というお声もよくいただきます。

あーる鍼灸院では、やさしい手技で筋肉や関節を整える施術を行っています。
必要があれば鍼灸やストレッチを組み合わせたオーダーメイドの施術で、根本的なバランス改善を目指します。

■ 「自分には必要？」と迷ったら

ご自身で判断するのは難しいこともあります。
当院では、初回のカウンセリング・検査で体の状態をしっかりチェックしたうえで、必要かどうかを丁寧にご説明します。

「矯正はしたくないけど、痛みは改善したい」という方も、お気軽にご相談ください。

骨格のバランスが整うと、姿勢や不調の改善だけでなく、気分まで前向きになる方も多いです。
気になる方はぜひ一度、体の状態をチェックしてみましょう。